Schalte deine Prüfungsangst aus – und bring deine Begabung in die Welt!

Bereit, deine Angst loszulassen? Lass uns sprechen.

Schreib mir gerne eine E-Mail oder WhatsApp, wenn du unsicher bist, ob das Coaching zu dir passt oder du Fragen hast. Angebot und Preise findest du weiter unten  👇

Coaching@brittahoopsharchi.de

Kommt dir das bekannt vor?

Du hast gelernt, geübt, vielleicht sogar nächtelang gepaukt. Und dann stehst du da – Herzklopfen, schwitzige Hände, dein Kopf plötzlich so leer wie dein Kühlschrank nach dem Wochenende. „Mein Name? Oh Gott, immer kriege ich diese schwierigen Fragen.“

Keine Sorge, du bist nicht allein – und vor allem: Es gibt einen Weg raus aus dieser Angst.

Mein bisher jüngster „Klient“ war in der fünften Klasse. Der Druck in der Schule geht immer früher los. Wie unser Coaching gelaufen ist, findest du am Ende dieser Seite heraus.

Was passiert bei Prüfungsangst eigentlich?

Prüfungsangst ist kein Charakterfehler, sondern ein biologischer Schutzmechanismus:

Dein Gehirn interpretiert die Situation als gefährlich und versetzt deinen Körper in den Überlebensmodus.

Was erwartet dich im Prüfungsangstcoaching?

• Verstehen statt Verzweifeln: Warum entstehen Angst und Panik vor der Prüfung?
• Tiefe Veränderung statt Symptombekämpfung
• Sofort wirksame Methoden: Praxiserprobte Techniken, die umgehend wirken.

Und wie läuft das ab?

Du kannst dich dabei absolut sicher fühlen. Ich stelle dir „nur“ ein paar Fragen – und begleite dich so lange, bis du innerlich entspannst. Dieses Gefühl verankern wir dann für deine nächste Prüfung. (Schau auch gerne bei Geschichten aus der Praxis 👇)

Wann ist dieses Coaching was für dich? Wenn du…

• trotz guter Vorbereitung unter Prüfungsangst leidest
• mit Angst oder Aufregung an deine Prüfungen denkst
• die Chance auf eine gute Note erhöhen möchtest
• entspannter durch deine Schulzeit, dein Studium, deine Ausbildung, deine Weiterqualifizierung oder auch dein Vorstellungsgespräch kommen möchtest
• mit Blackout oder Panik reagierst
• am liebsten aus der Prüfung flüchten würdest
• schon vieles probiert hast, aber nichts wirklich geholfen hat

Mein Angebot für dich:

1:1-Coaching

Wir lösen deine Prüfungsangst bei einem Termin (ca. 60 Minuten) grundlegend auf. Dazu empfehle ich 1-2 Vertiefungstermine, den letzten möglichst nahe an deiner nächsten Prüfung.

Preis für den Ersttermin 120,– Euro, Vertiefungstermine jeweils 80,– Euro.

Coaching in Kleingruppen von 3 – 5 Personen:

Gemeinsam geht’s leichter! In kleiner Runde stärken wir uns gegenseitig und du wirst überrascht sein, wie viel Kraft in der Gemeinschaft steckt.

Preis für den Ersttermin 75,– Euro, Vertiefungstermine 45,– Euro

Was kannst du mit dem Coaching erreichen?

Du gehst gelassen und klar in deine Prüfung. Du kannst dein Wissen abrufen und bekommst dein Vertrauen in dich selbst zurück. Deine Chancen auf eine gute Note erhöhen sich laut Studien um bis zu 200 % (Lernen musst du natürlich trotzdem).

Unser Ziel:

• bestandene Prüfung
• gute Note
• Gelassenheit für zukünftige Prüfungen
• Entspannung für dein gesamtes System, keine Angst vor der Angst mehr

Und warum wirkt das?

Weil wir nicht nur mit deinem Verstand arbeiten, sondern auch mit dem Unterbewusstsein. Dies bringt dich bis jetzt in den Überlebensmodus, vergleichbar mit einem Steinzeitmenschen, der vor dem Säbelzahntiger steht. Dein Körper wird bereit gemacht um anzugreifen, zu fliehen oder sich totzustellen.

Was passiert dann? Das Blut wird vom Gehirn in die Extremitäten umgeleitet, damit du die Kraft hast um zu kämpfen oder zu fliehen, bis hin zum klassischen Blackout. Theoretisches Wissen abzurufen ist nun nicht mehr relevant. 

Wenn dein System versteht, dass keine Gefahr besteht, hat die Angst keinen Auftrag mehr.

Deine Gefühle sind auf deiner Seite! Immer.

Von meinem jüngsten Klienten, über gescheiterte Berufswünsche zu weiteren Einblicken.

Gratis-Meditation für dich

Hol dir meine geführte Meditation und tauche ein in Ruhe und Geborgenheit. Ideal vor der Prüfung – und für alles im Leben.

Lass uns sprechen!

Kostenfreies Kennenlerngespräch: Schreib mir gerne eine E-Mail oder WhatsApp – 0176 97812301 – wenn du unsicher bist, ob das Coaching zu dir passt oder du Fragen hast.

In unserem Gespräch klären wir alles in Ruhe – ganz unverbindlich.

Coaching@brittahoopsharchi.de